El despertador me sonó a las 4.45 de la mañana, me cambié y me senté delante de mi habitual plato de arroz blanco con huevos fritos y tomate y a desayunar se dijo. A las 6h de la mañana dejábamos las zapatillas con sus otros menesteres en la pista de atletismo de Guadalajara y de ahí al autobús que nos debería llevar al Embalse de Pareja. Tras un viaje de 50-60km acompañado por mi compañero Sergio de Torres y trás una puesta a punto de la bici nos dirigimos a la rampa que nos tenía que hacer sentir los primeros cosquilleos de nerviosismo y a la vez de concentración para la prueba.
Trás apenas calentar pues el wc me llamó antes, se dió la salida para realizar un circuito de 2 vueltas de 1500m a un triangulo donde este año si que no molestó el sol en el retorno a la segunda vuelta puesto que el cielo amaneció nublado. La primera vuelta fue bastante mala personalmente, iba cargado del hombro izquierdo. El no calentamiento y el seguir nadando como los patos mareados pues me hacía bracear más de lo debido sin avanzar lo que tenía que avanzar. Así que en la segunda vuelta realicé la técnica nueva que llevo trabajando en este último mes que consiste en hacer bastante más efectiva la brazada con menos brazeos y más largos, estirando brazada, y lo conseguí, pues en la segunda vuelta fuí pasando a gente y notaba menos fatiga en el cuerpo y sensación de más avance. Así que si el año pasado salí del agua en 49´y algo y el objetivo era estar por debajo de los 48´ pus dicho y hecho pero con creces, salida del agua en 46´12" en el puesto 42, y a pesar de mi mejora pues...a lo de siempre, a trepar para arriba. Mis compañeros Sergio de Torres salía el 7º de agua en 42´22" y Ricardo Moya salía el 20º con 44´13". Joseca y el resto de compañeros salieron en más de 50´ del agua.
Cogí la bici y por contra a otras veces, esta vez salí sin dolor de piernas y con casi todo puesto me disponía a escalar posiciones. Tras avanzar una grupeta en drafting del puesto 35 al 25 aproximadamente me disponía en la primera tachuela de las 5 que consta el circuito, a adelantar a otra grupeta que venía a estar de entre el 25 al 16º puesto. Esta grupa me costó dejarla pues te adelantaban continuamente para luego volverlos a pasar y suerte de mi que cuando vino el juez y tocó el silbato para que se abrieran espacios iba delante y logré marcharme del grupo. Luego del 16º en adelante ya me fue costando más ir cogiendo a la gente pero las sensaciones eran buenísimas, sabía subir con la cadencia necesaria para no atrancarme y sabía rodar en el llano con todo puesto para pasar a gente y abrir hueco entre ellos.
Llegando a Guadalajara me cantan el 12º de la general muy cerquita del 10º y el 11º. He realizado los 90km con el 10º parcial ciclista de la prueba en 2h31 y a 34,14km/h de promedio. 4´ menos que el año pasado. Ya llevo 7´ de adelanto. Mis compis Ricardo Moya y Sergio de Torres se bajan entre los 5 primeros habiendo realizado 2h29´y
2h31´ rspectivamente en el parcial ciclista. Estamos en el alto del cajón si mantenemos puestos y luchando con los portugueses del TRIATLO DO OESTE.
Me bajo a correr con el interrogante de haberlo dado todo en la bici y ver que sensaciones se daban en el sector para mi más decisivo de la prueba pues 4 vueltas a un circuito de 5km exigentes con subidas largas pues....no son moco de pavo. Las 6 ediciones en las que he participado me dan la sangre fría suficiente de saber que el cementerio está lleno de valientes, así que trás 2 vueltas controlando la situación y la fatiga y habiéndome pasado 2 triatletas en el trote más 1 en la transición (voy 16º) decido soltarme la melena y acelerar en los últimos 10km, pasando a corredores doblados y sin doblar para concluir el 11º con un trote de 1h17´36", 2´meno que el año pasado, así que con 10´ menos que el año pasado (era lo pensado) concluyo en 11º lugar a 40" y un solo puesto del objetivo marcado, pero estoy satisfecho porque para no llegar muy fuerte a la prueba he logrado mejorar con creces los tiempos del año pasado.
Al final no pillé dinero por 1 puesto pero casi que me sabe mejor la inscripción gratuita al Triatlón de Elche de año 2010 que me tocó por el puesto realizado. Ricardo Moya en este sector se sale y logra escalar a la 3ea plaza final habiendo trotado en 1h12´ y Sergio termina 6º con un trote de 1h15´. Y surge el nerviosismo de saber que tal por equipos...pues en 12´ ya hemos llegado los 3 del equipo que puntuábamos. Joseca con un gran trote logra entrar bastante adelantado y sacándose la espina de Pálmaces o el Big Mat de Corrales de Buelna.
Así que como uno de los objetivos marcados era coronarnos como primeros por equipos con Ricardo Moya, Sergio de Torres y yo pues lo conseguimos, y así reafirmamos nuestro subcampeonato nacional en Vitoria el pasado julio, aunque nos lo pusieron difícil los portugueses pues luchamos de tu a tu por ese puesto, al final nos lo llevamos por tan solo 2´de diferencia y aquí si que cacé dinero, eso sabe bien después de tanto esfuerzo.
Inserto un vídeo robado de Ricardo Moya.
Esta semana que está transcurriendo me está sabiendo un poco agridulce pues quiero correr este fin de semana en Zamora la Copa de España de Larga distancia pero el hacer 1600km solo en coche y su presupuesto me da que pensar que tengo más cosas que perder si voy que de ganar así que en estos días decido si voy o no.
Esta es la cuestión!!!!
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